モバイル・ヨガ

 

今日、世界中の人々は多忙な毎日を送り、自分の健康管理をする時間があまり取れないという現実があります。モバイル・ヨガは、そのような忙しい方や事情のある方の為に、ご希望の場所に出張するサービスと提供致します。ご家族で、あるいはお友達などのお仲間でご希望の場所に伺います。ご自宅、オフィス、あるいは近所のコミュニティ・センター、公園などご都合に合わせてどこでも可能です。

 

コーポレート・ヨガ

 

会社においてヨガの教室を設けるという事は、社員のストレス解消、同僚と楽しく一緒に汗を流す時間としても、また同時に身体のフィットネスの向上も出来るという利点があります。どの会社も毎週ヨガのクラスを設ける事をお薦め致します。社員がヨガを継続する環境を提供する事で、幸福感が増し、仕事の能力や効率も上がり、楽しく仕事が出来るようになる事でしょう。

 

すでに世界的に多く企業が実践しており、その効果が立証されています。 ヨガ等健康を推進するプログラムを設けている企業の社員は、健康な社員を多く抱える事で、コスト削減、生産や利益の向上、やる気度アップ等限りない効果をもたらしています。

 

 

プライベート・クラス

 

一対一のプライベート・クラス、あるいは少数でのグループのクラスを提供致します。個人的なニーズに合わせて特別のプログラムをお作りします。怪我からのリカバリー、心の癒し、あるいは硬くなって動きが悪くなった身体をもっと自由に動かせるように、限界を広げるようにする為のセッションです。 まず最初の日は、改善したい問題点や症状をお伺いし、それに応じて特別なプログラムをお作り致します。骨格の整体を基本とした私のトレーニングの経験と10年の指導経験を元に、あなたのゴールに合わせて健康と元気を取り戻すお手伝いをさせて頂きます。

 

 

 

 

グループ・レッスン

 

初心者の方でも大丈夫です。体の硬い方こそ是非やってみましょう〜

それぞれの方に合わせて、無理なく丁寧に指導致します。本場ヨガをぜひ一度体験してみて下さい。

ヨガは本来、朝食前に行うのがベストなので、こちらでは午前のクラスがベストです。

 

·       お申し込みの際は、お名前と希望のクラスを明記して下さい。

    

·       新しい教室の時間・場所が開催される事になりましたら、随時アップ致します。

 

 

 

受講料

 

 

1クラス:

3,000円

5回チケット:

12,500円 

10回チケット:

22,500円 

個人クラス

場所と時間数により応相談。

 

 

 

 

クラスのエチケット

 

·    クラス開始時間の10分前に教室にお入り下さい。

·    携帯電話の電源を消して下さい。

 

規約

·     急用などのやむを得ない事情でクラスをキャンセル、あるいは日時の変更、担当の先生の変更をする場合がございます。 出来る限り事前にご連絡を致しますが、場合によってはご連絡出来ない場合があります。当サイト内におけるタイム・テーブルにて、必ず変更やキャンセルがないかどうか確認をお願い致します。クラスに参加の有無を随時ご連絡頂ければ有り難いです。

 

    プライバシー・ポリシー:

 ·   メールアドレスなどの個人情報をご本人様のご了承なしで他人に渡す事は一切に致しません。

 ·     ご購入頂いたチケットは、どの場所のクラスにおいてご利用いただけます。

  

お支払いについて

·    現金のみでのお取り扱いとなります。

·    受講料は、すべて前払いとなります。